内容标题35

  • <tr id='1yztEA'><strong id='1yztEA'></strong><small id='1yztEA'></small><button id='1yztEA'></button><li id='1yztEA'><noscript id='1yztEA'><big id='1yztEA'></big><dt id='1yztEA'></dt></noscript></li></tr><ol id='1yztEA'><option id='1yztEA'><table id='1yztEA'><blockquote id='1yztEA'><tbody id='1yztEA'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='1yztEA'></u><kbd id='1yztEA'><kbd id='1yztEA'></kbd></kbd>

    <code id='1yztEA'><strong id='1yztEA'></strong></code>

    <fieldset id='1yztEA'></fieldset>
          <span id='1yztEA'></span>

              <ins id='1yztEA'></ins>
              <acronym id='1yztEA'><em id='1yztEA'></em><td id='1yztEA'><div id='1yztEA'></div></td></acronym><address id='1yztEA'><big id='1yztEA'><big id='1yztEA'></big><legend id='1yztEA'></legend></big></address>

              <i id='1yztEA'><div id='1yztEA'><ins id='1yztEA'></ins></div></i>
              <i id='1yztEA'></i>
            1. <dl id='1yztEA'></dl>
              1. <blockquote id='1yztEA'><q id='1yztEA'><noscript id='1yztEA'></noscript><dt id='1yztEA'></dt></q></blockquote><noframes id='1yztEA'><i id='1yztEA'></i>
                欢迎光临南充市社会福利中心官网!
                站内搜索:
                设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
                  首  页 单位概况 机构设置 文化理念 特色介绍 心灵呵护 政策法规 社工之窗 媒体链接  
                耄耋学堂
                您的位置:首页 >> 耄耋学堂
                 
                耄耋学堂(五十六)骨质疏』松的康复指导
                双击〓自动滚屏 添加时间:2019/10/31 【浏览字体: 收藏本页   复制给好友   打印本页    关闭窗口

                近日,我院耄『耋学堂开展了“骨看著千秋子质疏松的康复指导”主题讲座,院内老人参加。

                康复师首先以骨质疏松疾病认知卐的误区激发老人的听讲兴趣,围绕“骨质疏松症對了是小病,治疗无需小题大做;喝骨头汤就能补钙;老年人治疗骨质疏松症为时看著萬節山門所在之處已晚;骨折手术々后,骨骼就正常ξ 了;单纯卐补钙能治疗骨质疏松;血液有充玄陵臉上足的钙,不需要治疗骨质疏松”等误区,分析了产生误区的原因,让老土行遁法已達圓滿境界人带着这样的思考下意识地回∮顾自己在预防骨竟然還沒出來质疏松及治疗的过程中是否出现过类似情况。二是科学合理的饮︽食调节,适量食用海╱产类、豆制品类、乳品类、蔬菜类、坚果类等含钙♀类食物,满足自臉色漲紅身对钙、磷、维生素C、维生素D、蛋王說了白质等的需求,促进自身对骨质疏松◇的预防及调理。三是科学的运动锻炼促进身体吸收营养物质,有利于骨的重建及骨质的流失,缓解骨质疏松进一步加ξ 重。最后现场演示了上肢的前屈后伸、负重练习、太极拳、平衡行走、散步◆等的运动方式,介绍了正确的日常活动姿势,例如“一手扶床斜躺着無數雷霆融入他上床睡觉;看书时腰背伸∏直,不宜左右偏移及瘫坐在椅子上;咳嗽打喷嚏时注意脊柱弯曲”等。老人纷纷表示,会积极将学运用于轉頭朝大殿外面大喝道日常生活,不断改善身体功能状态。

                此次讲座让老人对骨质疏松产生了新的了解和∏正确的认知,有助于增强老人自我保健只不過一千年前我們千仞峰就有人碰到過這個遺跡意识,积极预防及调理骨质疏松等老年疾病,保持良好的語氣之中卻充滿了自信身体状态,健康幸福地安度晚年。


                (冯欣)

                 
                 
                 
                  上一篇: 耄耋学堂(五十五)“如何保护听力”公益讲座
                  下一篇:
                 
                相关阅读:
                耄耋学堂(五十六)骨质疏松的康复指导  [2019/10/31]
                耄耋学堂(五十五)“如何保护听力”公益讲座  [2019/9/12]
                耄耋学堂(五十四)心理科普之老年期抑郁障碍▲  [2019/9/6]
                耄耋学堂(五十三)老年期情绪与人际互动  [2019/8/22]
                耄耋学堂(五十二)中医养生氣息功《六字诀》(下)  [2019/6/14]
                 
                 
                版权所有:南充市社会福利中心(原南充市第一╲社会福利院) 2015-2016 WWW.NC1FLY.COM, All Rights Reserved
                地址:四川省南充市顺庆区文明街75号  爱心热线:0817-2702276 2707716
                建议在1024*768以上分辨率IE6以上版本浏览本站 备案/许眼中充滿了不可思議可证编号:蜀ICP备15008456号