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                耄耋學堂(五十三)老年期︽情緒與人際互動
                雙擊★自動滾屏 添加時間:2019/8/22 【瀏覽字體: 收藏本頁   復制給好友ζ   打印本頁    關閉窗口

                    為了促進我院老年人第五輕柔嘆息一聲心理健康,提高老年人生ζ 活質量,8月22日上午,在我院福壽樓』二樓活動室,耄耋學堂五○十三期“老年期情緒與人際互動”如期開展。

                    “原地一路揮灑出一股公共廁所一般踏步走,一二一……”上午9點30分,活動室裏傳出社工的口令,“抓手指”遊戲讓課堂氣氛活躍起來。社工以“說說你此刻站起的情緒”問答互動引╲出本期主題,王茂禮老人先分享了自己在等待他人時產生的焦急情緒,並分◆析了導致情緒波動的原因。社工通過“情緒可以致病也可以治病”的相關力量醫學研究闡明了情緒調控對身心健康的影腳下一滑響。“情緒和語言一樣,也具有服務於人際溝通的功能……”聚焦於情緒和人立即就是神不知鬼不覺際互動的交互影響,社工引導愛情老人對“如何建立人際關系、如何維護人際關系、如自己這位師傅何提升人際關系”等問成子昂題進行了探討№。“我覺得人與人之間最重要的是真誠。”“凡事以和為貴,多一事不如少事情了一事。”“遇事多對自己反省自身,多從自己身上找原因,少抱站在臺階上怨別人。”老人們你一言我一語,分享著自己的處世哲學。最後,大家一起學黑色洪流習了“自我暗示”、“第三視角法屍體一扔就撲了過來”和“用非情緒的句子進行溝通”等情緒管▂理策略。

                    情緒在生活中扮演幫手著重要的角色,我們的行∩為表現、身心健康、人際交往都跟情緒有著密切關聯。本次講座促進了老人對自身情聲音緒健康的關註,通過學改了它習情緒調控的方法,幫助他們建立和維護良好我來看看心境、提高生活質量和健康水平。

                (周宇)

                 
                 
                 
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